Por fin
es viernes y hoy salgo de viaje, así que os podéis hacer una idea de
las ganas que tengo de que termine mi jornada laboral. ¿Qué a hacía donde
parto? ¡A la playita! ¡Algeciras me espera! Aunque creo que no la visitaré
mucho ya que voy a estar en el congreso salsero “AlgecirasBaila”,
en el que durante todo el finde estaremos aprendiendo a mejorar nuestro baile y
a pasarlo genial con media España bailando salsa, bachata, chas, zouk,… ¡lo que nos pongan!
Lleva tiempo queriendo retomar esta sección y, gracias a mi nuevo
espejo IKEA, llegó el momento: ¡Aquí os dejo los looks de mi semana! Estos son
los que he usado en mi diario para ir a trabajar, ¡toda una Working Girl!
Espero que os guste y… ¡nos leemos el lunes! ¡Buen fin de semana a
todas!
Día a día, surgen nuevos tratamientos que nos prometen un re-esculpido del cuerpo, eliminando con ello las grasas localizadas sin aparentemente ningún esfuerzo. La técnica de la criolipólisis aparece englobada en este campo, presentándose como un revolucionario método que se basa en usar frío para perder ese exceso de grasa, y podemos decir que tiene bastante aceptación en la comunidad, ya que por cada día que pasa, gana más y más adeptos.
Todo esto dicho así, suena bien a priori, pero... ¿en qué consiste exactamente la criolipólisis? ¿es tan efectiva como dicen? ¿qué principios sigue? ¿cuándo comienzan a verse de verdad los resultados? ¿es un tratamiento definitivo?
Por lo que he podido averiguar investigando, la criolipólisis es un tratamiento estético no invasivo (ya que no hay cirugía ni temibles agujas involucradas) que permite eliminar grasas localizadas a través del frío. Los adipocitos de estas zonas son enfriados a cuatro grados Celsius para favorecer su descomposición, y que más tarde, el propio metabolismo de nuestro cuerpo los termine eliminando a través de la orina en un plazo de dos a tres meses, que es cuando finalmente se aprecian los resultados.
Sí, todo eso suena muy bonito, pero... ¿no resultará dolorosa? Bien, según comentan en los centros donde se realiza, esta técnica teóricamente es indolora, ya que el propio frío actúa como anestésico sobre la zona tratada. Pero la realidad que pintan las usuarias que la ha probado mediante comentarios en diferentes foros es que ¡la criolipólisis DUELE Y MUCHO! y encima, tendrás que tener bien claro que te pueden quedar moratones tras cada una de las sesiones.
Si tras sopesar pros y contras, barajas la posibilidad de someterte a este tratamiento, estas "faqs" sobre la criolipólisis te van a interesar:
- ¿Cuánta grasa se puede perder con una sola sesión de criolipólisis? Teóricamente de nuevo, puedes llegar a perder hasta un centímetro de grasa acumulada, en especial en la zona abdominal. Eso sí, también especifican que esto será así sólo para pequeñas zonas de grasa localizada.
- ¿Cuánto duran las sesiones de criolipólisis? Cada sesión tiene una duración estimada de aproximadamente una hora y pueden ser necesarias dos sesiones para completar el tratamiento. La recuperación es inmediata.
- ¿Cuál es el precio de cada sesión de criolipólisis? Podemos hablar de unos 500 euros por cada una de ellas, aunque también podremos encontrar con relativa facilidad diferentes ofertas en páginas de descuentos.
- ¿Es un tratamiento definitivo? Sólo si no vuelves a engordar.
Una recomendación que circula por internet sobre el tema es que nos fijemos especialmente en la temperatura de trabajo y en si se produce succión durante la aplicación, ya que si no se realiza este fenómeno, el tratamiento no funciona o en el mejor de los casos se considera una simple crioterapia. Una forma adicional para que no nos den gato por liebre es comprobar siempre por internet cuál es el aspecto de las máquinas que hacen criolipólisis; y es que este consejo no es baladí, ya que hay muchos centros que hacen sesiones crioterapia ofertándola como criolipólisis.
Según comentan tanto en páginas especializadas como en foros, este tratamiento es de mucha utilidad, si se logra complementar adecuadamente con:
- Una dieta para adelgazar.
- Ejercicios físicos localizados.
- Otras técnicas de la rama, como la electroestimulación, que también favorecen el modelar la figura, eliminando depósitos grasos y tonificando al mismo tiempo.
Vamos, que en ningún caso este tipo de actuaciones pueden funcionar aisladamente sin un esfuerzo físico y mental por nuestra parte. En cualquier caso, recuerda que debes consultar a tu dermatólogo ante cualquier duda que tengas, sea antes, durante o después de recibir sesiones de criolipólisis.
Sigo sin ordenador así que estos días voy a ser mucho más breve de lo normal, ya que estoy de prestado en estos PCs que estoy utilizando mientras consigo hacer algo con el mio.
El look de hoy es de uno de estos últimos días de sol que hemos tenido y lo usé para una merienda con mis amigas. El vestido blanco es de Blanco (valga la redundancia) y la chaqueta es de confección propia y podéis ver el diy aquí.
Os traigo un nuevo diseño para nuestra uñitas en uno de mis tonos favoritos, este azul perlado de Essence. Para darle un poco de gracia al diseño, he incluido topos en amarillos y unos corazones a base de puntos, ¿que os parece? ¿Sencillo, verdad?
Hoy casi casi no tenéis post... ¡mi ordenador se ha puesto quejica y no quiere arreglarse! Todo el finde dale que dale y al final para nada, menos mal que he podido escribiros desde el ordenador de mi novio :P
Aquí os dejo un nuevo look navy de la mano de este vestido de Blanco. Lo que más me gustó de el fue esa pinta de colegial que tiene, ¿no os lo parece? Lo combiné con complementos y zapatos de Lefties que compré con el descuento del 20% del día de la madre.
Espero que os guste, y hasta pronto si tengo ordenador. ¡besos!
Esta jornada de la moda tiene un calado internacional, de forma que la de Sevilla ha sido una de las muchas que van sucediéndose a lo largo de cada año, en emplazamientos de la talla de Madrid, Marbella, Barcelona, Casablanca, Miami, Río de Janeiro, Los Ángeles, Buenos Aires, México D.C. y Bogotá.
El evento constó de 3 partes, dividiéndose en mañana, tarde y noche, de las que yo pude asistir en la mañana (conferencias, principalmente) y en la noche, que fue el cierre con una gran fiesta. Lamentablemente, y aunque mi primera intención fue asistir a todas las actividades del evento, la tarde se complicó un poco y fue imposible ir y participar en el concurso que tuvo lugar.
El día de la moda comenzó a las 9.00 con una serie de conferencias en el Hotel Alfonso XIII, tras un acto de bienvenida realizado por María José Flores, creadora de WOGUERS: un punto de encuentro internacional entre bloggers, moda y lujo.
Seguidamente, empezaron las diferentes ponencias; la primera en subir al estrado fue Charo Izquierdo, directora de la revista Grazia; tras ella fue Jesus M. Montes-Fdez, Director del programa Sólo Moda TVE; posteriormente, tomó la palabra José Cabral, blogger de Un sastre en Lisboa; y por último (para mí), Cayetana Vela, blogger de Miss and chic.
Charo Izquierdo definió varios tipos de bloguer@s: los de opinión, los que escriben por diversión, los que buscan informar, los que buscan ser influyentes, los prescriptores y los de corte serio. Dentro de su conferencia lanzó también una pregunta que me pareció interesante: ¿El mundo egoblogger desaparecerá? Y como creo que ésto puede abrir un debate, ¿qué opináis sobre esto?
Otra aportación de Charo que me pareció de gran interés fue la presentación de la serie bloguera-en-construcción, en la que nos muestra la historia de una chica sin ninguna idea de tendencias, a la que le encargan mantener un blog de moda. ¡Y sólo os diré que no os la perdáis!
Entre ponencia y ponencia, se generaba una pequeña mesa redonda compuesta por caras conocidas como: Patricia Rodríguez, Josie, Vega Royo-Villanova, Mónica de Tomás Villarín, Clara Guzman, Manuela Fernández, Carlos Telmo, y Elena Rivera, entre otros.
De todos ellos se pudo sacar una norma en común que no deja de ser lógica: "Para mantener un blog había que aportar calidad de contenido"
José Cabral, Mónica de Tomás o Vega Royo-Villanova explicaron cómo fue su camino para llegar a ser de los blogueros más influyentes, a la vez que aprovecharon para recomendar al público asistente para que no cejasen en perseguir las metas propuestas, sin que el ridículo o la vergüenza pudiesen impedirlo. También se debatió sobre diversos temas de candente actualidad, como la fina línea que hay entre la velocidad de las redes sociales y la autenticidad de la información.
Personalmente, he de decir que me decepcionó un poco el evento en general, ya que esperaba poder aprender muchísimo más en el evento sobre las experiencias y forma de trabajar de las grandes personalidades que por allí pasaron de lo que finalmente pude, y lo que me encontré fue la impresión de que el evento en general fue poco más que una autopromoción de los ponentes, hecha a bombo y platillo (salvando alguno de ellos).
Por último, sí he de valorar positivamente la oportunidad de compartir y conocer otras compañeras que están interesadas en este mundo que nos brindó este encuentro, así como la atención que recibimos y los emplazamientos utilizados. Por todo eso, tengo que agradecer a la organización el fantástico coffee-break, la maxi-bolsa woguers con regalos y la fiesta de clausura en la terraza Puerto de Cuba por la noche.
Una vez dicho esto, me gustaría hacer una reflexión tras valorar lo que nos contaron en las charlas sobre trayectorias blogueras del Woguer y compararlo con todo lo que llevo vivido en este mundillo.
Como ya sabréis, intento que mi blog sea un lugar donde expresar mis ideas; desde el look de la última fiesta, a la receta de anoche o los productos que utilizo para cuidarme; y todo ello lo hago (como es lógico) desde mi propio punto de vista, buscando expresarlo con la mayor claridad/calidad posible. Como no soy periodista, sino que soy una mera informática esclavizada por el sistema, que trata de dedicarle el poco tiempo que queda libre a este espacio como simple y sano hobby, no soy ni por asomo una experta en estos temas, por lo que voy aprendiendo poco a poco gracias a otros blogs como este, revistas y demás fuentes de información.
Y por todo esto que he visto y vivido, he llegado a la conclusión de que, para mí, lo que hace que un blog sea realmente atractivo y brille por sí mismo es que se note esa genuina ilusión por aportar algo (sea nuevo o no), y que al trabajar en ello se haga con ganas, buscando activamente el mejorar día a día, y sin por ello cambiar la esencia original.
Espero que no se os haya hecho muy pesado este "tochopost", os dejo con las últimas fotos de la fiesta y nos leemos prontito. ¡Besos!
